Så hottar du upp sexet!

1. Vänd dig om
Be din partner att sätta sig på en stol, sätt dig sedan i hans knä och rid honom med ryggen vänd från hans ansikte. Att inte ha ögonkontakt kan kännas spännande och sexigt. Dessutom har han sina händer fria att smeka dig!

2. Smek dig själv
Prova att smeka dig själv när ni har sex. Då kan du själv kontrollera din orgasm… och vill du hellre att han ska smeka dig så visa honom med dina egna händer, på din egna kropp. Låt sedan honom ta över och visa att han har förstått.

3. Tänd ljus
Sänk belysningen hemma och tänd ljus istället. Röda ljus är ett plus eftersom det höjer den sexiga stämningen ännu mer!

4. Använd ögonbindel
Se till att din kille sitter eller ligger bekvämt. Placera en bindel över hans ögon och kyss och smek honom sedan uppifrån och ner längs hela kroppen… hot hot hot!

5. Ge ett vigt intryck
Sträck ditt ena ben rakt upp i luften när ni har sex i missionärsställning. Ett enkelt knep som får dig att både känna dig smidig och se vig ut samtidigt som den klassiska missionärsställningen får sig en rejäl upphottning.

6. Berätta hur det känns
Prova att säga smickrande saker när ni har sex, det ger honom större självkänsla samtidigt som det är upphetsande för honom… Berätta för honom hur skön och stor han är… Är han inte stor? Ljug!

7. Hotta upp oralsexet
Prova att smörja in hans penis med något gott som choklad eller honung och sug sedan bort det, det blir en annorlunda upplevelse för er båda samtidigt som det smakar gott. Testa även att bara ge honom lite i taget. Börja med ollonet och låt dina läppar vandra längre och längre ner. Detta gör honom garanterat galen av lust!

8. Fixa rytmen
En av alla hemligheter bakom orgasm stavas rytm. Det gäller inom alla typer av sexaktiviteter; rytmen är huvudsaken när ni har sex, smeker varandra eller har oralsex. Var lyhörda och försök hitta en rytm som är lika skönt för båda!

9. Spegel spegel
Stå eller sitt framför en helkroppsspegel så att ni båda kan se när din kille kommer in i dig. Att se er själva in action kan vara galet upphestande!

10. Glöm inte knävecken
Prova att smeka varandra i knävecken. Det kan låta konstigt men faktum är att knävecken är en erogen zon och lätta smekningar kan vara hur mysigt som helst.

Gnidorgasm
Vad: En klassisk metod där någonting gnids mot klitoris eller venusberget tills du får orgasm.
Hur: Många använder sig av ett föremål, till exempel en kudde, att gnida sig mot under onani. Här räknas såväl vibratorer som fingrar in. Utforska vad som passar bäst för dig. Onanera ofta, så fort du är sugen. Använd förslagsvis fingrar och var mjuk eller medelmjuk på handen. Du kan vara ensam eller med en partner för att få en gnidorgasm.
Svårighetsgrad: 2 av 5

Slickorgasm
Vad: Oralsex som leder till att du kommer.
Hur: Oftast handlar det om att tungan roterar runt och att partnern har en till två fingrar inne i dig. Här krävs teamwork och att den som slickar ska vara fullt koncentrerad på vad han/hon gör. Att samtidigt själv försöka stimulera partnern är ofta ingen hit, utan blir rörigt. Ligg på rygg och tänk enbart på dig själv.
Svårighetsgrad: 2 av 5

Blandorgasm
Vad: Här handlar det om att få en kombination av så kallad klitorisorgasm och vaginal orgasm.
Hur: Tillvägagångssätten är många. A och O är att någonting, en penis eller ett föremål, stimulerar inne i vaginan samtidigt som klitoris också får uppmärksamhet. Penetrering i kombination med ett smekande finger rekommenderas. Även ett par fingrar inuti och en tunga utanpå fungerar för många. Experimentera.
Svårighetsgrad:2 av 5

Sömnorgasm
Vad: Denna orgasm kan du inte själv kontrollera eftersom du får den när du sover.
Hur: Att inte vara sexuellt aktiv eller att fantisera om någonting som hetsar upp dig innan du ska sova kan hjälpa. Men sömnorgasmen kommer vanligtvis oannonserade och går inte att styra.
Svårighetsgrad: Eftersom du inte själv kan styra sömnorgasmen går det inte heller att sätta någon svårighetsgrad.

Fantasiorgasm
Vad: Här handlar det inte om smek, utan om sexuella fantasier som leder till orgasm.
Hur: Det krävs att du lever dig in i dina fantasier. Att låta tankarna sväva iväg under en film eller i bussen kan mycket väl bädda för en orgasm, även om de flesta kvinnor inte kommer utan fysisk stimulering. Koncentrera dig och tänk på det absolut sexigaste du vet. I tankarna får du vara hur förbjuden som helst, och låtsas att allt det du drömmer om händer här och nu. Erotikdröm för fullt!
Svårighetsgrad: 5 av 5

Penetreringsorgasm
Vad: När enbart vaginal stimulering leder till orgasm.
Hur: Den här ses som den svåraste formen av orgasm för kvinnor. Ofta behövs ytterligare stimulering i form av smek, om du inte går in i en sexuell fantasi. Att mannen har en varierad penisteknik är viktigt här. Det är nästan omöjligt för en tjej att uppnå extasiska orgasmer under enbart penetrering. Det här är det vanligaste sättet för mannen att få orgasm, men inte för kvinnan.
Svårighetsgrad: 4 av 5

G-punktsorgasm
Vad: Orgasm nås när g-punkten, alltså de kvinnliga prostatakörtlarna, stimuleras.
Hur: Den här orgasmen är svårfångad, men inte ouppnåelig. Den uppstår när g-punkten utsätts för ett kraftigt tryck av fingrar, penis eller dildo. G-punkten ligger i vävnaderna mellan urinröret och slidtaket. Vid upphetsning vätskar området sig och hänger ned lite grann. När det hittas blir orgasmen mycket intensiv. Ge inte upp letandet. Den finns där. Vid penetrering är sex bakifrån ofta den lättaste ställningen för att hitta g-punkten.
Svårighetsgrad: 4 av 5

A-punktsorgasm
Vad: Bakom g-punktsområdet finns a-punkten som kan ge dig orgasm om den stimuleras.
Hur: Fortsätt inåt, förbi g-punkten. Uppe vid urinblåsan ligger den så kallade a-punkten, som kan stimuleras om du är tålmodig på upptäcktsfärden. Den är svår att nå med fingrarna, men med en präktig dildo går det. Tryck och gnid med hjälpmedlet, vare sig det är en riktig penis eller en dildo. Ett hett tips är sjöstjärneställningen - du ligger på rygg och lägger över vänster ben över mannens höft och lår, vilket gör att han kommer in snett underifrån.
Svårighetsgrad: 4 av 5

Har du och din partner fastnat i trista liggrutiner? Då är det dags för ett sexigt boot camp! VR:s sexexpert Hannah Arnhög har designat det ultimata 14-dagars-schemat.

TÄNK SEX, SEX, SEX!
Dagen ska du ägna åt att tänka. På bra, härligt sprakande sex. Sex som du haft, som du vill ha, som du ska ha. Varje gång du kommer på dig själv med att inte tänka på sex är det bara att ta kontroll över dina tankar och vandra in på sexspåret igen. Målet är att du ska egga dig själv och komma in i ett sinnestillstånd där ditt fokus ligger på sex - INTE att ha sex, vare sig med dig själv eller någon annan, det är strängt förbjudet.

SKICKA SNUSKIGA SMS
I dag ska du få in din partner i samma sexbubbla som du själv befinner dig i. Skicka ett sexigt sms på förmiddagen, och håll inte tillbaka här. Exempelvis "sitter på jobbet och tänker bara på din hårda kuk, galet våt gör det mig..." kan funka. Det är inte bara din kille som kommer insjukna av kåthet, utan även du - enbart av spänningen. Följ upp med ytterligare några mess under dagen, men - fortfarande inget sex.

SKICKA HETA BILDER
Sms skickade vi igår, nu är det dags att ta det till nästa tekniska nivå och börja blanda in bilder i det hela. Gå gärna iväg på jobbet och knäpp en bild på toa, så att din partner verkligen fattar att det är här och nu. Om du knäpper ditt ansikte, bröst, muttan eller något annat är helt upp till dig, men se till att du får ett likvärdigt mms tillbaka förvarje bild. Rätt ska vara rätt! Och neeej, inget sex idag heller...

GE EFTER - SJÄLV
I dag får du ha sex! Jajamensan, gå loss nu! Hett och svettigt kommer det vara att äntligen få gå till mötes den kåthet som du byggt upp under veckan. Men... du får BARA ha sex med dig själv. Ingen partner får vara inblandad. Samla alla tankar, bilder och intryck från veckan och bjud dig själv på en riktigt härlig åktur. Det är du värd.

SÅ NÄRA, SÅ NÄRA
Dags för fredagsmys! Smörj, raka eller gör vad det nu må vara som får dig att känna dig som en sexbomb, sätt på lite musik och kryp ner i badet, lägg dig på sängen eller sätt dig nonchalant på bordskanten. Så kan han hitta dig när han kommer hem. Kåtheten kommer vara total, men det ska fortfarande inte liggas. Däremot får ni göra precis ALLT förutom det. Och dra ut på det så länge som möjligt.

KÖR PÅ OCH LIGG!
Gårdagens eskapader kommer ge er mersmak. Munnarna och annar kommer vattnas från start idag, så egentligen behöver ni inte jobba så mycket mer på det under dagen. Gör i stället annat, gå på fotboll, fika med polarna... för ikväll mina vänner är ni fria att ligga med varandra. Förslag på upplägg är överflödigt då ni kommer flyga på varandra så fort ni kommer innanför dörren.

IMMA IGEN FÖNSTREN
Näpp, i dag är det bara ett enda stort kryss i kalendern. Inget får planeras in, inte det minsta. För i dag ligger ni i sängen och ömsom gosar ömsom har sex. Ni får gå upp och göra mackor och eventuellt kolla en film. Men för övrigt ligger ni. Blir det imma på fönstren, ja då har ni lyckats fint.

VILA OCH PRATA MED VARANDRA
I dag tar ni en välbehövlig paus och vilar kroppen och tänker tillbaka på veckan som gick. När blev du som kåtast? Vad kan du tänka dig att fortsätta med? Hur fick hela "exprimentet" dig att känna? Snacka om det över middag, fast på en neutral avslappnad nivå snarare än porrig och sexig. Ni kommer att komma fram till mycket.

SMS PÅ NY NIVÅ
Nu när ni båda reflekterat över er egen lust, är det dags att spinna vidare på sms:andet - men vi tar det till en ny nivå. Nu ska du nämligen sätta ord på en fantasi du har, eller något du alldig velat göra med din partner men aldig föreslagit. Låt fingrarna flöda över knapparna. Kom ihåg att ladda sms:et med positivt betingade ord, som till exempel "Jag vill ha sex med dig på köksbordet" snarare än att "Jag är trött på att alltid ha sex i sängen".

FÖRVERKLIGA ER FANTASI
Den här veckan finns ingen anledning att hålla igen. Om gårdagens messande resulterade i att ni båda tände till på att ligga mer varandra under köksbordet ned en dildo - sväng förbi en sexshop, kryp under och kör! Kom ihåg att INGET är pinsamt och om det blir fumligt eller fel är det bara att garva åt det.

SKVALLRA TILL KOMPISARNA!
Låt oss ta en till paus den här veckan. Idag får bli dagen då du träffar dina tjejkompisar och (så klart) berättar om detta fantastiska sexprojekt ni pysslat med i snart två vecko. Berätta allt så detaljerat som möjligt!

BLI VARANDRAS RAGG
Fredag igen! Hotta till saker och ting genom att fixa er på varsitt håll, gör i ordning dig som för en helkväll med din bästa outfit och look. Gå sedan ut på stan och ta en drink med tjejkompisarna och smyg-sms:a lite under tiden. Sedan möts ni upp, suger in hur läcker den andra är bland folk, tar ett glas i baren eller åker hem och ligger med en helt ny attraktion...

AVSLAPPNAT BAKISSEX
I dag får ni bara ha morgonsex. Fortsätt liksom det heta ni påbörjade i går med att ha soft och lugnt bakissex innan ni går upp och gör något vettigt av dagen. Sex dagen efter en utekväll kan ofta vara mer avslappnat, då får ni lite trötta och egentligen bara vill komma till klimax så snabbt som möjligt. Megalångt förspel är alltså inte alltid nödvändigt.

LYXA TILL DET ORDENTLIGT
Två veckor har gått och ni har förhoppningsvis knullat som aldrig förr! Kom ihåg de här veckorna varje gång ni känner att sexlivet faller i träfa och återupptäck er kåthet. Och fira nu i kväll med ett långt skumbad/dusch med massage och en massa hångel. Vad det sedan leder till, det känner ni av själva. Men ingen blir förvånad om det blir ligga av även ikväll.

Hur många miljoner sexakter utförs varje dag? Och är det sant att en kvinna sexat loss med hela 70 män på bara 10 timmar?

Svaren finner du här!

GALEN SEXFAKTA

Visste du att...

...porrskådisen Jon Dough har slagit det manliga rekordet för gruppsex? Han låg med 55 tjejer på en dag. Frågan är hur hans lem mådde efter arbetsdagen.

… det kvinnliga rekordet för gruppsex slogs av porraktrisen Annabel Chong som hann sexa loss med 70 män under tio timmar? Ett genomsnittligt samlag pågick i mindre än en minut.

… det, enligt beräkningar, utförs ungefär 100 miljoner sexakter varje dag? Inte illa. Å andra sidan är vi 6,6 miljarder människor på Jorden.

… medelhastigheten för en mans ejakulering, alltså hans sprut, är 45 kilometer i timmen? Sperman är alltså lika snabb som en klass 1-moped!

… sex kan bota huvudvärk eftersom det tar bort spänning som trycker mot blodkärlen i huvudet? ”Jag har ont i huvudet” är alltså ingen bra ursäkt.

… kvinnan som haft flest orgasmer på en timme kom hela 134 gånger?

… för över 2 000 år sedan deltog 7 000 personer i en orgiefest i Rom?

… myggor har sex i tre sekunder? Låter sådär.

....de första vibratorerna användes av läkare, eftersom orgasmer dämpar ångest hos kvinnor?

...i de amerikanska delstaterna Alabama och Mississippi är det olagligt att sälja sexleksaker.

5 hemmagjorda (sexleksaker!)

Spana in sexleksakerna som garanterat får dig i stämning och som du med största sannolikhet redan har hemma!

Av: VeckoRevyn